skip to Main Content

Skurrer det i kommunikasjonen med partneren? Bli med på samlivskurset PREP 23.-24.oktober!

Kommuniserer ikke du og partneren så bra? Ikke så gode på problemløsing? Det kan dere gjøre noe med!

Et PREP-kurs vil gjøre dere bedre på kommunikasjon og problemløsning og bevisstgjøre dere på å se godene og resursene i deres forhold. Bedre gave finnes ikke når kjærligheten trenger hjelp!

Denne  høsten gjenstår ett PREP-kurs som holdes holdes 23.–24.oktober på Thon hotell Oslo Airport. Det er ledige plasser så ta kontakt for mer informasjon og påmelding her via Go Mentor.

KURSLEDERE: Anna Sigridsatter Heen og Torgeir Hjellnes.

PRISER OG PRAKTISK: Kurspris for helgekursene er kr. 3500 per par som dekker honorar til oss som er kursledere. Utgifter til hotelloppholdet kommer i tillegg.

Ta  en  titt på  denne videosnutten om PREP-kursene:

https://www.youtube.com/watch?v=zfWNs2brr7M

Skurrer det i kommunikasjonen med partneren? Bli med på samlivskurset PREP 23.-24.oktober!

Kommuniserer ikke du og partneren så bra? Ikke så gode på problemløsing? Det kan dere gjøre noe med!

Et PREP-kurs vil gjøre dere bedre på kommunikasjon og problemløsning og bevisstgjøre dere på å se godene og resursene i deres forhold. Bedre gave finnes ikke når kjærligheten trenger hjelp! Hva med å gi et samlivskurs som gave til et par du bryr deg om?

PREP passer for par i alle aldre og alle stadier av forholdet.

Denne  høsten gjenstår ett PREP-kurs som holdes holdes 23.–24.oktober på Thon hotell Oslo Airport.

KURSLEDERE: Anna Sigridsatter Heen og Torgeir Hjellnes.

PRISER OG PRAKTISK: Kurspris for helgekursene er kr. 3500 per par som dekker honorar til oss som er kursledere. Utgifter til hotelloppholdet kommer i tillegg. Det er ledige plasser så ta kontakt for mer informasjon og påmelding her via Go Mentor.

Fortsatt ledige plasser!  For mer info og påmelding se  www.givendesamliv.no  eller www.samlivsskolen.no

Ta  en  titt på  denne videosnutten om PREP-kursene:

https://www.youtube.com/watch?v=zfWNs2brr7M

Trenger parforholdet litt næring i 2021? Gi hverandre et samlivskurs i gave!

Snart er det 2021 og mange har nyttårsforsetter. Inngår utvikling av parforholdet i nyttårsforsettet?

Korona-året 2020 har tæret hardt på mange  parforhold. Snart er det 2021 her, og vi er mange  som håper på bedre kår for samlivet. Samtidig er overgangen fra et år til det neste en tid  for personlig vareopptelling og nyttårsforsetter. Inngår utvikling av parforholdet i nyttårsforsettet?

Hva med å bruke det nye året som en anledning til å investere i kjærligheten? Det har dere sjansen til nå!

Samlivsskolen har foreløpig satt opp disse kursene i vårsemesteret 2021, og flere kan komme til:
– To PREP-kurs med fokus på å få bedre kommunikasjon bli gode på problemløsning, hhv 30.-31. januar og 6.-7 mars. mars
–  Nytt av året  er det  gratis kurset GODT SAMLIV  for  førstegangsforeldre. Dette  er  et endagskurs på 8 timer  som vil bli holdt   flere  lørdager i løpet av  vårsemesteret.

Når  COVID-19 kommer mer under  kontroll vil  vi også holde andre av  de samlivskursene som Samlivskolen har sin portefølje.

Dette  er samlivskursene som Samlivsskolen kan tilby:

De fleste av våre kurs  holdes på Østlandet (Oslo, Gardermoen, nær Drammen, Fredrikstad), men vi har også kurs i Trondheim.  Noen går over  en dag, andre over en helg/to dager.

Kursene holdes forutsatt vi får nok påmeldte deltakere.

Kursene som med  sikkerhet går av  stabelen er  PREP-kursene.Vanligvis  kjøres de som et helgekurs over  lørdag og søndag, men av og til har vi også en forkortet utgave over en dag  (lørdag). Disse kursene holdes på hotell, og hotellutgiftene kommer i  tillegg til kursavgiften.

Interessert?  Book kurs allerede nå!

NB! Vi har gavekort.

Velkommen til å delta på ett eller flere av Samlivsskolens tilbud!

Anna Sigridsdatter Heen, kursholder og styreleder Samlivsskolen

 

PREP-kurs for bedre kommunikasjon i samlivet

Bli med PREP-kurs for å bli bevisst dårlige kommunikasjonsmønstre og hvordan dere kan bryte  dem. Bli gode på å løse problemer og takle utfordringer. Ta vare på  godene og  styrk den følelsesmessige nærheten og  vennskapet.

Vi holder  to PREP-kurs  i vårsemesteret 2021  hhv  30.-31.januar og 6.-7. mars. Begge kursene holdes  ppå Thon hotell Oslo Airport, Gardermoen.  Hotellutgiftene kommer  i tillegg til kursavgiften.

Dere kan melde dere på via Samlivsskolens kurskalender https://www.gomentor.no/hendelser/32076/bok

https://www.gomentor.no/hendelser/32078/bok

Trenger parforholdet litt næring i 2020? Gi hverandre et samlivskurs i gave!

Snart er det 2020 og mange har nyttårsforsetter. Men inngår utvikling av parforholdet i nyttårsforsettet?

Som kjent er det dessverre ikke slik at folk ivaretar samlivene sine som man pleier forholdet til familie og venner. Ei heller tar Snart er det 2020 og mange har nyttåsrforsetter, Men inngår utvikling av parforholdet i nyttårsforsettet?

Som kjent er det dessverre ikke slik at folk ivaretar samlivene sine som man pleier forholdet til familie og venner. Ei heller tar vi en statussjekk slik vi gjør på helsa vår eller på bilen med jevne mellom.
Hva med å tenke nytt og annerledes på samlivet og innse at det så visst ikke går på autopilot, men trenger til reparasjon eller finpuss en gang i blant?

Hva med å bruke det nye året som en anledning til å investere i kjærligheten? Det har dere sjansen til nå!

Samlivsskolen har foreløpig satt opp fire kurs i vårsemesteret 2020, og flere kan komme til:
– To PREP-kurs med fokus på å få bedre kommunikasjon bli gode på problemløsning, hhv 1.-2. februar og 21.-22. mars
– Et kurs for bedre seksualitet og mer eroskraft 8.-9. februar
– Dertil et annerledes samlivskurs der vi bruker argentinsk tango til å bli mer bevisst på den nonverbale kommunikasjonen dere i mellom og booste forholdet med danseglede. Kurset er 28.-29. mars

Se oversikten på Samlivsskolens nettside.
NB! Vi har gavekort.

Ta gjerne kontakt med meg som styreleder og kursholder for mer informasjon og påmelding. Velkommen til å delta på ett eller flere av Samlivsskolens tilbud.

Anna Sigridsdatter Heen, kursholder og styreleder Samlivsskolen

 

Samlivskurs for å forstå hverandre bedre

Blir du ikke sett og forstått av parteren din?  Samlivskurs for å komme ut av fastlåste mønstre.

Samlivskurs for å forstå hverandre bedre

Opplever du at dere har havnet i et dårlig kommunikasjons-og samhandlingsmønster og ikke blir sett eller forstått av partneren?

FOR HVEM:Et kurs for dere som ønsker å komme ut av det fastlåste mønsteret og få et godt forhold og et samliv i utvikling. Et kurs for dere som vil få verktøy for bedre å kunne se seg selv og sin partner på en ny måte.

TID, STED, PRISER OG PÅMELDING:

Endagskurs lørdag 25. mars og lørdag 23. september.

Pris: Kr. 2000 per par.

Sted: Dettet kurset holdes i Kursholders møtelokaler i Hyggen, rett utenfor Drammen.

KURSINNHOLD OG KURSOPPLEGG:

Dette tas opp på kurset:

Hvordan se/forstå seg selv og partneren bedre?
Ønsker du å komme ut av et stivnet mønster?
Lær en teknikk for å bedre å forstå deg selv og din partner
Kurslederne innleder på de respektive temaene og enkle øvelser for å bli kjent. Øvelser gjøres i gruppen som helhet, mens egne refleksjoner gjøres som pararbeid med konkrete eksempel fra parene.

VEILEDNINGSTILBUD:
For de som ønsker gis tilbud om oppfølgende veiledning etter endagskurset. Pris for dette avtales med kursleder.

KURSLEDERE: To ledere som er som utdannet psykodramaterapeuter, hvorav den ene er Helene Bakke.

Interessert? Ta kontakt med Helene Bakke, helene.bakke@mail.com, tlf. 997 73 350, Se Helenes hjemmeside

En dags PREP om kommunikasjon

Kommuniserer du og partneren din dårlig?  Da kan en kortversjon av PREP kurs være tingen!

Kortversjon av PREP kurs. Endags kurs av PREP

 

Dette endagskurset i PREP konsentrerer seg om å gjøre dere bedre på kommunikasjon.

TID, STED; PRISER OG PÅMELDING:

Per nå er det ikke satt opp noe nytt kurs. Ta kontakt om dere er interessert, så kjører vi kurset når vi får nok påmeldte.

KURSINNHOLD OG KURSOPPLEGG

Kurset har faste temaer: Kommunikasjon og kommunikasjonshindre, faresignaler, tale- og lytteteknikken.  Temaene introduseres av kurslederne, deretter arbeider parene hver for seg med temaene gjennom parvise samtaler og øvelser. Det er ikke noe gruppearbeid, alt foregår i parrelasjonen deres. Ingen blir på disse kursene bedt om å fortelle andre om sitt samliv eller andre private forhold.

Kurstid:

Lørdag kl 10.00-17.00

Vi tar løpende imot påmeldinger, så meld dere på idag! Påmelding via Samlivsskolen  eller Givende Samliv

KURSLEDERE: Anna Sigridsdatter Heen og Arne Birger Heli.

Arne Birger Heli og Anna Sigridsdatter Heen

Samlivskurs om kjærlighetsspråk

Kjærlighetsspråk: Bli bedre til å forstå hverandre

 Samlivskurs om kjærlighetsspråk

Samlivskurs om kjærlighetsspråket, og våre språk -og kommunikasjonsbarrierer  når det gjelder partneren.

Kvinners og menns forskjellige kjærlighetsspråk»Kvinner vil ha nærhet. Menn vil ha sex.» «Kvinner vil bli hørt på, menn vil ha handling». «Kvinner er problemorienterte, menn er løsningsorienterte». Stemmer det hos dere? Bli bedre til å skjønne og vise ha dere trenger av hverandre. Bli med på samlivskurs,  forstå og verdsett hverandres uttrykk og kommunikasjon.

Det er  ikke fastsatt noe ny dato, men vi holder kurset om interessen er stor nok. Så meld fra om dere vil delta!

Kurset åpent for deltakere fra hele landet.

Kurset tar opp:

Hvordan viser dere som par at dere er glade i hverandre?
Har dere to som er partnere den samme måten å kommunisere på?
Hvordan skjønne/lære/verdsette din partners uttrykksmåte?
Et blikk sier mer enn ord: Bevissthet rundt kroppsspråket
Kjærlighet = følelser. Hvordan uttrykke deg så du når fram til partneren?

Kursleder: Anna Sigridsdatter Heen. Jeg kan nås på tlf.91868658 og på e-post:sigridsdatter@icloud.com

Kursleder Anna Sigridsdatter Heen

Klikk her for påmelding

 

PREP-kurs for bedre samliv

Ta med partneren på PREP-kurs og bli bedre på kommunikasjon og problemløsning

 

PREP-kurs for par som vil bli bedre på kommunikasjon og problemløsning

Kommuniserer du og partneren din dårlig? Er dere ikke så gode på problemløsning? Savner nærheten og gleden? Da kan PREP-kurs være tingen!

PREP-kurs er for dere som vil bli bedre på kommunikasjon og problemløsning, og som vil finne tilbake til ressursene, gleden og nærheten dere hadde da dere ble kjærester.

PREP passer både for nyetablerte par og par som som har levd sammen i lang tid.

TID, STED; PRISER OG PÅMELDING:

Dette er et ordinært PREP kurs over en helg (to dager), dvs. fullversjon av PREP.

Kursdatoer: 1.-2. april, 23.-24. september og 14.-15. oktober

Tid: Lørdag kl. 10.00 -17.30 og søndag kl. 9.30-16.00.

PREP-kursene 1.-2 april og 14.-15. oktober holdes i Cafe Aasen kurslokaler i Hans Nielsen Hauges gt 44, Sandaker i Oslo.  Her er kursavgiften  kr 3500 per par.

PREP-kurset 23.-24. september holdes på Thon hotell Oslo Airport, Gardermoen. Kursavgiften er kr 2500 per par, men  her kommer også hotellutgiftene til som deltakerne selv må betale.

For mer info om priser og praktisk se Givende Samlivs hjemmeside.

KURSINNHOLD OG KURSOPPLEGG

Kursene har faste temaer: Kommunikasjon og kommunikasjonshindre, faresignaler, tale- og lytteteknikken, problemidentifisering og problemløsning, tilgivelse og forsoning, seksualitet, vennskap og glede mm. Temaene introduseres av kurslederne, deretter arbeider parene hver for seg med temaene gjennom parvise samtaler og øvelser. Det er ikke noe gruppearbeid, alt foregår i parrelasjonen deres. Ingen blir på disse kursene bedt om å fortelle andre om sitt samliv eller andre private forhold.

Vi tar løpende imot påmeldinger, så meld dere på idag!

KURSLEDERE: Anna Sigridsdatter Heen og Arne Birger Heli.  Ta gjerne kontakt med oss.

Arne Birger tlf.  90063116, e-post:heper@online.no, Anna : tlf.91868658, e-post:sigridsdatter@icloud.com

Arne Birger Heli og Anna Sigridsdatter Heen

Dette sier et av parene som har gått på et av våre PREP-kurs:

«Kursinnholdet passet så bra for oss og våre problemer at vi fikk følelsen av at kurset var skreddersydd til akkurat vårt parforhold. Det vet vi jo at det ikke var. Det vitner om at problemene våre er typiske problemer og noe mange kan kjenne seg igjen i.»

Nina (36) og Jonas (35), Akershus

Back To Top