skip to Main Content

KURS FOR GODE SAMLIV

Vi utdanner oss på alle livets områder, men de fleste av oss ikke på det avgjørende:Å være partner og kjæreste. Samlivsskolen ønsker å være et tilbud til dere som vil styrke parforholdet deres og gi næring til et godt og utviklende samliv. Derfor holder vi samlivskurs.

Så bli med på kurs! Se oversikten over kurs i kurskalenderen. 

Fra 2022 blir det dessverre betydelig reduksjon i  tilbudet. Det  skyldes at Støre-regjeringen (og ikke endret av budsjettpartner  SV) – har tatt bort  bevilgningen til  Barne,-ungdoms og  familiedirektoratet (BUFDIR) til samlivstiltak så i 2022 vil  ikke lenger deltakeravgiften være subsidiert.

Det betyr at vi  derfor vil måtte heve  prisene på kursavgiften, og gratis kurset for  førstegangsforeldre vil  bortfalle  eller – vil bl priset på lik linje med  andre kurs. 

MER UTDYPENDE OM VÅRE KURS

Per nå finnes det flere muligheter for dere som går for en nettbasert løsning. Flere av  våre kursledere har  webinarer der kurset holdes på Zoom. Styrken ved det er at dere kan delta uansett hvor dere befinner dere, og kan spare reisevei, tid og kostnader.

I ordinære tider  når  korona  ikke setter  begrensinger har Samlivsskolen diverse parkurs:

  • PREP-kurs om kommunikasjon og konflikthåndtering
  • samlivskurs om følelser
  • om seksualitet og kommunikasjon
  • kurs der vi bruker tango for å booste parforholdet
  • kurs for par med krevende bakgrunn og mye «bagasje»
  • kurset Godt Samliv for førstegangsforeldre

Fra 2022 vil vi også ha et nytt kurstilbud basert på John Gottmans bok «7 principles making your marriage work». Meld fra om dette kan være noe for dere!

Se kurskalenderen og beskrivelsen av de enkelte samlivskursene. Kanskje har vi et parkurs med et tema og på et tidspunkt som er midt i blinken for dere?

PRIVATUNDEREVISNING TIL ENKELTPAR

Vi har også tilbud for enkeltpar og starter når dere vil. Styreleder og kursleder Anna Sigridsdatter Heen har fire samlivskurs som privatundervisning. Dere kan komme på hennes hjemmekontor på Hasle i Oslo eller ta det som online-kurs. Det gjelder:

  • forkortet utgave av samlivskurset PREP
  • samlivskurs online om kjærlighetsspråket
  • samlivskurs om sex og kommunikasjon
  • samlivskurs om følelser

Mange har etterlyst en oppfølger av PREP-kurset. Nå har dere muligheten for det, dvs. som enkeltpar, såkalt Parsjekk. Interessert? Parsjekk tar testen på deres forhold ved at dere begge fyller ut hvert deres spørreskjema. Så får dere en profil på hvor det funker og hva som butter i deres samliv. Anna gir dere noen tips, strategier og verktøy som vil kunne forbedre deres relasjon. Kontakt i så fall Anna som tar Parsjekken.

Alle  våre samlivskurs er  av  forebyggende karakter. Så invester i et  samlivskurs mens dere har det tålelig bra sammen. Mange venter dessverre for lenge  før de oppsøker hjelp. Hvis dere har kommet så langt  at dere  er i skikkelig krise/på sammenbruddets rand anbefales parterapi. Se nedenfor.

PARTERAPI OG ANDRE TILBUD

Mange av oss som er kursledere er også parterapeuter. Trenger dere en tredje person som kan se dere utenfra og gå inn i deres spesielle parproblematikk?  Ta kontakt! Vi er her for dere som vil gå i parterapi. Flere av oss rådgir dere også nettbasert, dvs online-terapi  så her kan dere delta uansett hvor i landet dere bor.

Noen av oss  gir også tilbud om individuell rådgivning, kurs i helse og balanse, livsmestring, psykodrama etc. Se oversikten over kurslederne/instruktørene og hva de kan bidra med.

 

NYHETER:

LES OM KURSENE VÅRE HER:

KURS FOR BARE DERE TO?

Passer det ikke å gå på et oppsatt kurs?
Ønsker dere et kurs for dere selv?
Vi har tilbud for dere!
Klikk her og les mer

DETTE SIER TIDLIGERE KURSDELTAKERE:

Kalender

jan
29
lør
2022
PREP-kurs for å kommunisere bedre @ Thon hotell Oslo Airport
jan 29@10:00-jan 30@16:00

PREP-kurs for å kommunisere bedre

Kommuniserer du og partneren din dårlig? Er dere ikke så gode på problemløsning? Savner dere nærheten og  varmen? Da kan PREP-kurs være tingen!

PREP er et  parkurs for å bli bedre på kommunikasjon og problemløsning, og finne tilbake til ressursene, gleden og nærheten dere hadde da dere ble kjærester. PREP passer både for nyetablerte par og par som som har levd sammen i lang tid.

Bedre gave til dere selv eller andre finnes ikke når kjærligheten trenger hjelp!

KURSINNHOLD:
På et PREP-kurs vil det handle om kjærlighet, forventninger, glede og vennskap, men aller mest om god kommunikasjon og hva som hindrer god kommunikasjon. Vi ser  på ødeleggende kommunkasjonsmønstre som par har. Vi tar opp problemhåndtering og problemløsning. Målet er at dere kan kjenne igjen hva slags konflikter som kan skade forholdet, og lære noen grep som kan tas for å forbedre kommunikasjonen og løse problemer. Vi ser også på  hva dere kan gjøre for å styrke  og utvikle  det som er  av  ressurser og gleder i samlivet.

Under alle øktene er det parsamarbeid etter at kurslederne har introdusert temaet. Det er ikke noe form for gruppearbeid, og ingen trenger å dele noe i plenum.

Dette kurset er ment som et nærende og byggende møte mellom de to som er partnere.

KURSLEDERE: Anna Sigridsdatter Heen og Torgeir Hjellnes.

TID:      Lørdag kl. 10.00-17.30 og  søndag kl. 9.30-16.00

PRISER OG PRAKTISK:

Dette PREP-kurs holdes på Thon hotell, Oslo Airport. Kurspris er kr. 3500 per par som dekker honorar til oss som er kursledere.  Dertil kommer hotellutgiftene (se menyknappen på  Givende Samlivs hjemmeside: Priser og praktisk). Vi har framforhandlet ulike hotellpakkeløsninger med og uten overnatting. Alle  deltakerne må velge  en av hotellpakkene.

Vi tar løpende i mot påmeldinger til våre kurs!

Kontakt kursholder og kursleder Anna Sigridsdatter Heen for mer info og påmelding.

Alle våre kurs er åpnet for deltakere fra hele landet, så hvorfor ikke ta  dere en helg på Østlandet og investere  i forholdet deres? Du og din partner er velkomne til å melde dere på!

PREP- kurs for par som vil få et bedre samliv, og bli bedre på kommunikasjon.

 

PÅMELDING OG BETALING:
Kurspåmelding skjer ved å trykke å den grønne bestillingsknappen. Da kommer du til Go Mentors bookingssystem hvor dere legger inn kontaktinformasjon og betalingsdetaljer. Eller ta direkte kontakt med kursleder Anna Sigridsdatter Heen.

 

Avmelding
Ved avmelding som skjer innen en måned før kursstart, vil kursavgiften bli refundert. Ved senere avmelding refunderes ikke beløpet med mindre påmeldingen overføres til et senere kurs.
Hvis du eller partneren blir syk kan dere delta på et senere kurs, forutsatt at det opprinnelige kurset er betalt.

 

 

 

 

mar
19
lør
2022
PREP-kurs for å kommunisere bedre @ Thon hotell Oslo Airport
mar 19@10:00-mar 20@16:00

PREP-kurs for å kommunisere bedre

Kommuniserer du og partneren din dårlig? Er dere ikke så gode på problemløsning? Savner dere nærheten og  varmen? Da kan PREP-kurs være tingen!

PREP er et  parkurs for å bli bedre på kommunikasjon og problemløsning, og finne tilbake til ressursene, gleden og nærheten dere hadde da dere ble kjærester. PREP passer både for nyetablerte par og par som som har levd sammen i lang tid.

Bedre gave til dere selv eller andre finnes ikke når kjærligheten trenger hjelp!

KURSINNHOLD:
På et PREP-kurs vil det handle om kjærlighet, forventninger, glede og vennskap, men aller mest om god kommunikasjon og hva som hindrer god kommunikasjon. Vi ser  på ødeleggende kommunkasjonsmønstre som par har. Vi tar opp problemhåndtering og problemløsning. Målet er at dere kan kjenne igjen hva slags konflikter som kan skade forholdet, og lære noen grep som kan tas for å forbedre kommunikasjonen og løse problemer. Vi ser også på  hva dere kan gjøre for å styrke  og utvikle  det som er  av  ressurser og gleder i samlivet.

Under alle øktene er det parsamarbeid etter at kurslederne har introdusert temaet. Det er ikke noe form for gruppearbeid, og ingen trenger å dele noe i plenum.

Dette kurset er ment som et nærende og byggende møte mellom de to som er partnere.

KURSLEDERE: Anna Sigridsdatter Heen og Torgeir Hjellnes.

TID:      Lørdag kl. 10.00-17.30 og  søndag kl. 9.30-16.00

PRISER OG PRAKTISK:

Dette PREP-kurs holdes på Thon hotell, Oslo Airport. Kurspris er kr. 3500 per par som dekker honorar til oss som er kursledere.  Dertil kommer hotellutgiftene (se menyknappen på  Givende Samlivs hjemmeside: Priser og praktisk). Vi har framforhandlet ulike hotellpakkeløsninger med og uten overnatting. Alle  deltakerne må velge  en av hotellpakkene.

Vi tar løpende i mot påmeldinger til våre kurs!

Kontakt kursholder og kursleder Anna Sigridsdatter Heen for mer info og påmelding.

Alle våre kurs er åpnet for deltakere fra hele landet, så hvorfor ikke ta  dere en helg på Østlandet og investere  i forholdet deres? Du og din partner er velkomne til å melde dere på!

PREP- kurs for par som vil få et bedre samliv, og bli bedre på kommunikasjon.

 

PÅMELDING OG BETALING:
Kurspåmelding skjer ved å trykke å den grønne bestillingsknappen. Da kommer du til Go Mentors bookingssystem hvor dere legger inn kontaktinformasjon og betalingsdetaljer. Eller ta direkte kontakt med kursleder Anna Sigridsdatter Heen.

 

Avmelding
Ved avmelding som skjer innen en måned før kursstart, vil kursavgiften bli refundert. Ved senere avmelding refunderes ikke beløpet med mindre påmeldingen overføres til et senere kurs.
Hvis du eller partneren blir syk kan dere delta på et senere kurs, forutsatt at det opprinnelige kurset er betalt.

 

 

 

 

For komplett oversikt, se kalender

Bruk vår hotellavtale

Husk at Samlivsskolen har avtale med Thon Hotels. Dere får rabatterte priser ved bestilling gjennom Samlivsskolen.

Ønsker dere å benytte denne avtalen så ta kontakt med styreleder Anna Sigridsdatter Heen, tlf. 91868658, post@samlivsskolen.no

Dere får de nødvendige opplysninger og  kontakter selv det hotellet dere ønsker å booke rom på.

Her kan du se bilder fra Instagram.

SAGT OM SAMLIV:

SAGT OM SAMLIV:

«Samliv er en serie øvelser i toleranse»
– Bjørg Vik

«Et par trenger ideelt sett tre liv; ett for ham, ett for henne og ett for de to sammen»
– Jacqueline Bisset

«Å gjøre et ekteskap lykkelig er omtrent som å drive et gårdsbruk. Du må begynne på ny frisk hver eneste dag.»
– Frans av Assisi

Back To Top

suksessfaktorer
for et godt parforhold

8-suksessfaktorer for et godt parforhold
x